1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage cottage sur du pain grillé
Le Fromage Cottage sur Toast est un plat délicieux et nutritif qui combine du cottage cheese crémeux et riche en protéines avec du pain grillé croustillant. Originaire de diverses cuisines, ce repas simple mais satisfaisant peut être garni d'herbes fraîches, de tomates mûres, ou même de fruits sucrés pour une touche délicieuse. Rempli de calcium et faible en matières grasses, le fromage cottage apporte des nutriments essentiels tout en gardant les calories sous contrôle. Parfait pour le petit-déjeuner, une collation, ou un déjeuner léger. Savourez le Fromage Cottage sur Toast pour une option saine et polyvalente qui nourrit votre journée!
