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Remplissage au fromage cottage

Remplissage au fromage cottage

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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235.6
calories
26.7
protéines
8.2
glucides
10.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
235.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.3 g 13%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.9 mg 13%
Sodium 875 mg 38%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.5 g
protéines 26.7 g 53%
Vitamine D 7.2 mcg 36%
Calcium 199.5 mg 15%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.1%
46.0%
39.9%
Matières grasses: 92 cal (39.9%)
Protéines: 106 cal (46.0%)
Glucides: 32 cal (14.1%)

About Remplissage au fromage cottage

La garniture au fromage cottage est un mélange crémeux de fromage cottage riche, d'herbes légèrement acidulées et d'une touche d'assaisonnement, parfait pour rehausser une variété de plats. Originaire des cuisines traditionnelles européennes, elle apporte une texture délicieuse à la fois aux recettes salées et sucrées. Riche en protéines et faible en matières grasses, cette garniture est un choix sain pour quiconque souhaite agrémenter ses repas. Polyvalente, elle se marie parfaitement avec des pâtes farcies, des pâtisseries salées ou même comme sauce. Savourez la bonté saine de la garniture au fromage cottage dans votre prochaine création culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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