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Fromage blanc sans matières grasses

Fromage blanc sans matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.1
calories
27.3
protéines
12.6
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
168.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 10.5 mg 3%
Sodium 945.4 mg 41%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.4 g
protéines 27.3 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

31.6%
68.4%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 109 cal (68.4%)
Glucides: 50 cal (31.6%)

About Fromage blanc sans matières grasses

Le Fromage Cottage Sans Matières Grasses est une délicieuse option laitière riche en protéines parfaite pour un mode de vie sain. Fabriqué à partir de lait écrémé de haute qualité, il est faible en calories et complètement exempt de matières grasses, tout en fournissant des nutriments essentiels comme le calcium et la vitamine B12. Populaire dans diverses cuisines à travers le monde, il est assez polyvalent pour être apprécié dans des plats salés ou des en-cas sucrés. Riche en protéines pour vous rassasier et vous donner de l'énergie, il constitue un excellent choix pour la gestion du poids et la récupération musculaire. Laissez-vous tenter par le Fromage Cottage Sans Matières Grasses pour un coup de pouce nutritif à tout moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.