Escalope

Escalope

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
31.5
glucides
34.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.7 g 44%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

22.3%
22.3%
55.3%
Matières grasses: 312 cal (55.3%)
Protéines: 126 cal (22.3%)
Glucides: 126 cal (22.3%)

About Escalope

La cotoletta est un délicieux plat italien, généralement composé d'une côtelette de veau panée et frite, bien que les variations avec du porc ou du poulet soient tout autant appréciées. Originaire de la région de la Lombardie, c'est un vrai plat réconfortant qui se distingue par sa croûte dorée croustillante et sa viande tendre à l'intérieur. Bien que la friture ajoute une saveur riche, il convient de noter que la cotoletta est souvent appréciée avec modération en raison de sa teneur élevée en calories. Servez-la avec une salade fraîche ou des légumes sautés pour équilibrer le repas. Que ce soit à la maison ou dans un restaurant, la cotoletta incarne le cœur de la tradition culinaire italienne.