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Mélange de légumes Costco

Mélange de légumes Costco

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
97.2
calories
5.6
protéines
19.4
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
97.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 55.6 mg 2%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 8.3 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 638.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.6%
22.4%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 22 cal (22.4%)
Glucides: 77 cal (77.6%)

About Mélange de légumes Costco

Le Mélange de Légumes de chez Costco est un assortiment coloré et nutritif de légumes frais, comprenant des poivrons colorés, des carottes croquantes, des petits pois sucrés et du brocoli tendre. Ce mélange s'inspire de diverses cuisines, en faisant un ajout polyvalent à n'importe quel repas. Riche en vitamines essentielles, en minéraux et en fibres, il soutient un mode de vie sain et est faible en calories, en en faisant un choix sans culpabilité pour n'importe quel plat. Qu'ils soient sautés, cuits à la vapeur ou rôtis, le Mélange de Légumes de chez Costco apporte une explosion de saveur et de santé à votre table, parfait pour les familles et les amateurs de cuisine. Appréciez les bienfaits des légumes rendus faciles !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.