Costco tofu riche en protéines

Costco tofu riche en protéines

Protein

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calories
27.8
protéines
5.6
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
250.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 27.8 mg 1%
Glucides totaux 5.6 g 2%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 0 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 555.6 mg 42%
Fer 5.6 mg 31%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.7%
43.0%
48.4%
Matières grasses: 125 cal (48.4%)
Protéines: 111 cal (43.0%)
Glucides: 22 cal (8.7%)

About Costco tofu riche en protéines

Le Tofu Haut en Protéines De Costco est une source de protéines végétales dense en éléments nutritifs, parfaite pour une variété de plats. Fabriqué à partir de graines de soja non-OGM, ce tofu offre une teneur impressionnante en protéines qui aide à soutenir une alimentation équilibrée. Avec ses origines dans la cuisine asiatique, il est incroyablement polyvalent, idéal pour les sautés, les salades ou les créations grillées. Riche en acides aminés essentiels et faible en graisses saturées, c'est une option saine pour les végétaliens, les végétariens et toute personne cherchant à augmenter leur apport en protéines. Savourez la texture crémeuse et délicieuse tout en nourrissant votre corps avec le Tofu Haut en Protéines De Costco!