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Salade de grains Costco

Salade de grains Costco

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
294.1
calories
7.1
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.0%
9.5%
35.5%
Matières grasses: 106 cal (35.5%)
Protéines: 28 cal (9.5%)
Glucides: 164 cal (55.0%)

About Salade de grains Costco

La Salade de Grains Costco est un mélange délicieux et nutritif d'ingrédients sains qui constitue un repas ou un plat d'accompagnement parfait. Garnie de grains nourrissants tels que le quinoa et le riz brun, elle présente un mélange vibrant de légumes, comprenant des tomates cerises, des poivrons et des concombres croquants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est assaisonnée d'une vinaigrette piquante qui apporte une touche rafraîchissante. Non seulement riche en fibres et en protéines d'origine végétale, mais aussi faible en calories, elle est un excellent choix pour les amateurs de cuisine saine. Profitez de la Salade de Grains Costco pour un coup de pouce satisfaisant et savoureux à votre journée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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