1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade méditerranéenne aux épinards
La Salade Méditerranéenne de Costci est un mélange vibrant et rafraîchissant de légumes frais, de tomates mûres, de concombres croquants, et d'olives Kalamata. Garnie de feta émiettée et arrosée d'une vinaigrette citron-huile d'olive zestée, cette salade met en valeur les saveurs audacieuses de la cuisine méditerranéenne. Riche en antioxydants, en graisses saines et en fibres, c'est un choix nutritif qui soutient la santé cardiaque et la digestion. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, la Salade Méditerranéenne de Costci apporte un goût de la Méditerranée directement sur votre assiette, rendant l'alimentation saine délicieuse et agréable!
