1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 96 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 160 mcg | 800% | |
| Calcium | 4 mg | 0% | |
| Fer | 32.4 mg | 180% | |
| Potassium | 120 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cornflakes
Les Cornflakes sont un classique des céréales du petit-déjeuner fabriqué à partir de maïs toasté et croustillant. Originaires de la fin du XIXe siècle aux États-Unis, elles ont été créées comme une nourriture simple et saine. Pleins de vitamines et de minéraux essentiels, les Cornflakes sont faibles en matières grasses et fournissent un coup d'énergie rapide, ce qui en fait un excellent choix pour les matins pressés. Bien qu'elles soient souvent appréciées avec du lait et des garnitures sucrées, soyez attentif aux sucres ajoutés. Commencez votre journée avec un bol de Cornflakes, où la simplicité rencontre la nutrition, alimentant vos aventures dès la toute première bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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