1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.8 g | 6% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4 g | 8% | |
| Vitamine D | 80 mcg | 400% | |
| Calcium | 2 mg | 0% | |
| Fer | 16.2 mg | 90% | |
| Potassium | 60 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales cornflakes
Les Céréales Cornflakes sont une délicieuse option croquante pour le petit-déjeuner fabriquée à partir de maïs toasté, initialement créée à la fin du XIXe siècle. Ses ingrédients simples comprennent du maïs moulé, du sucre et du sel, lui donnant une texture légère et croustillante parfaite pour toute matinée. Riches en vitamines et minéraux essentiels, les Cornflakes sont faibles en matières grasses et une excellente source d'énergie pour démarrer votre journée. Bien qu'elles fournissent un carburant rapide, associez-les à des fruits frais ou du yaourt pour rehausser votre petit-déjeuner avec des nutriments supplémentaires. Savourez le craquant léger et sain des Céréales Cornflakes - votre compagnon matinal parfait !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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