Panure de cornflakes

Panure de cornflakes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
440
calories
8
protéines
96
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
440
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800 mg 34%
Glucides totaux 96 g 34%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 10 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 8 mg 0%
Fer 10 mg 55%
Potassium 120 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

90.0%
7.5%
2.5%
Matières grasses: 10 cal (2.5%)
Protéines: 32 cal (7.5%)
Glucides: 384 cal (90.0%)

About Panure de cornflakes

La Panure aux Cornflakes est un revêtement délicieux et polyvalent composé de cornflakes écrasés, offrant une finition croustillante et dorée pour vos plats préférés. Originaire des classiques de petit-déjeuner américains, il est désormais adopté dans les cuisines du monde entier. Riche en maïs sain, cette panure est naturellement faible en matières grasses et ajoute une texture satisfaisante aux viandes, aux légumes ou même aux fruits de mer. Bien qu'elle ne soit pas sans gluten, elle offre une alternative ludique aux miettes de pain traditionnelles. Parfaite pour la cuisson au four ou à la friture, la Panure aux Cornflakes rehausse vos plats avec une saveur unique qui saura impressionner!