1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 606.1 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 72.7 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 7.3 g | ||
| protéines | 6.1 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3.0 mg | 0% | |
| Fer | 24.5 mg | 136% | |
| Potassium | 72.7 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cornflake
Le Cornflake est un pilier du petit-déjeuner apprécié fabriqué à partir de maïs toasté qui a vu le jour à la fin du 19ème siècle. Habituellement dégusté avec du lait, c'est un choix polyvalent qui peut être garni de fruits ou de yaourt pour plus de saveur. Faible en calories et rempli de vitamines et minéraux essentiels, le Cornflake est souvent enrichi en fer et en vitamines B, en en faisant une option nutritive pour commencer la journée. Cependant, certaines marques peuvent contenir des sucres ajoutés, alors assurez-vous de lire l'étiquette. Que vous l'appréciiez comme un petit-déjeuner rapide ou une collation croquante, le Cornflake est un choix savoureux et pratique pour tous les âges!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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