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Gâteau de maïs

Gâteau de maïs

Dessert

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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485.7
calories
9.5
protéines
104.8
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
485.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 104.8 g 38%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.0%
7.4%
10.6%
Matières grasses: 54 cal (10.6%)
Protéines: 38 cal (7.4%)
Glucides: 419 cal (82.0%)

About Gâteau de maïs

Le Corncake est un plat délicieux à base de maïs moulu, lui donnant une saveur naturellement sucrée et salée. Originaire de diverses cultures, y compris les cuisines américaines du Sud et latines, le corncake est souvent préparé avec un mélange de semoule de maïs, d'œufs et de lait, donnant une texture douce, semblable à un gâteau. Bien qu'il soit une gâterie réconfortante, le corncake peut être apprécié dans des variantes plus saines, en utilisant de la semoule de maïs à grains entiers et peu de sucres ajoutés. Riche en fibres et en nutriments essentiels, c'est une façon savoureuse de se faire plaisir tout en nourrissant encore son corps. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation, le corncake est une délicieuse embrassade de la tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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