1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 34.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maïs aux champignons
Le maïs aux champignons est un plat délicieux qui associe le maïs sucré et croquant avec des champignons terrestres et savoureux. Cette recette savoureuse s'inspire de diverses cuisines, mettant en valeur la polyvalence de ces ingrédients. Riche en fibres et en vitamines, le maïs offre une base solide, tandis que les champignons offrent des antioxydants et des éléments nutritifs essentiels. Sautés avec des herbes et des épices, ce plat titille vos papilles et peut être apprécié en tant qu'accompagnement ou plat principal. Parfait pour n'importe quel repas, le maïs aux champignons est non seulement délicieux mais également un ajout sain à votre table à manger.
