Gaufre de maïs

Gaufre de maïs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

59.1%
9.8%
31.1%
Matières grasses: 150 cal (31.1%)
Protéines: 47 cal (9.8%)
Glucides: 285 cal (59.1%)

About Gaufre de maïs

Le Gaufre de Maïs est un plat délicieux et polyvalent qui combine de la semoule de maïs fraîche et des ingrédients sains en une friandise délicieuse. Originaire de la cuisine du sud des États-Unis, ces gaufres moelleuses sont préparées avec du maïs sucré, de la farine et une touche de babeurre, leur donnant une saveur et une texture uniques. Remplies de fibres et de vitamines, les Gaufres de Maïs offrent une option nutritive, parfaite pour le petit-déjeuner ou une collation. Qu'ils soient appréciés en version salée avec des garnitures comme de l'avocat et des oeufs ou sucrée avec du sirop et des fruits, ils apportent un croquant satisfaisant et un goût réconfortant à votre table. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette délicieuse création culinaire!