1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 94.8 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 104.3 g | 37% | |
| Fibres alimentaires | 14.2 g | 50% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.6 mg | 14% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 284.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortilla de maïs
La Tortilla de Maïs est un aliment de base traditionnel de la cuisine mexicaine, principalement composée de masa harina, une pâte de maïs finement moulu. Avec leur saveur terreuse et leur texture délicieuse, ces tortillas sont polyvalentes, parfaites pour les tacos, les enchiladas ou à déguster avec des salsas. Riches en fibres et naturellement sans gluten, les tortillas de maïs offrent une alternative plus saine aux produits à base de blé, favorisant la digestion et fournissant une énergie prolongée. Bien qu'elles puissent être un peu plus riches en calories, leurs bienfaits nutritionnels l'emportent largement sur les inconvénients, faisant des tortillas de maïs un choix délicieux et sain pour n'importe quel repas.
