1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.7 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 104.8 g | 38% | |
| Fibres alimentaires | 14.3 g | 51% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 12.9 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortillas de maïs
Les Tortillas de Maïs sont un incontournable de la cuisine mexicaine, faites de masa harina, une fine farine de maïs mélangée à de l'eau. Ces galettes polyvalentes sans gluten sont une option fantastique pour ceux qui ont des restrictions alimentaires. Riches en fibres, elles fournissent des nutriments essentiels tout en étant moins caloriques que leurs homologues à base de farine. Parfaites pour les tacos, les enchiladas, ou simplement en tant qu'accompagnement, les tortillas de maïs offrent une saveur délicieuse et légèrement noisetée. Que vous les appréciez fraîches juste après la cuisson ou utilisées dans vos plats préférés, les tortillas de maïs sont un choix sain qui apporte chaleur et tradition à chaque repas.
