tempura de maïs

tempura de maïs

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
7.1
protéines
59.5
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.5%
5.9%
44.6%
Matières grasses: 214 cal (44.6%)
Protéines: 28 cal (5.9%)
Glucides: 238 cal (49.5%)

About tempura de maïs

Le Tempura de Maïs est un plat délicieux originaire de la cuisine japonaise, mettant en vedette des grains de maïs frais enveloppés dans une pâte légère et croustillante. Cette gourmandise salée combine la douceur du maïs avec un croquant savoureux, en faisant une collation ou un apéritif irrésistible. Bien que traditionnellement frit, vous pouvez en profiter sans culpabilité en optant pour une version cuite à l'air, réduisant ainsi l'huile et les calories. Riche en fibres, le tempura de maïs offre une texture et une saveur satisfaisantes, en en faisant une façon savoureuse de profiter de la bonté saine du maïs. Parfait pour tremper dans la sauce soja ou une mayonnaise épicée, c'est une expérience culinaire à ne pas manquer!