Tamale de maïs

Tamale de maïs

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
9.6
protéines
64.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 8.0 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 115 cal (28.1%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 256 cal (62.5%)

About Tamale de maïs

Les Tamales au Maïs sont un plat délicieux et traditionnel issu de la cuisine mexicaine. Fabriqués à partir de masa, une pâte de maïs, ces tamales sont souvent garnis d'ingrédients comme des viandes savoureuses, des légumes ou même des garnitures sucrées. Enveloppés dans des feuilles de maïs et cuits à la vapeur à la perfection, ils offrent une texture réconfortante et une saveur riche. Le maïs est une céréale complète, riche en fibres et en vitamines essentielles, ce qui en fait une option saine lorsqu'elle est appréciée avec modération. Parfaits pour un repas consistant ou une célébration festive, les Tamales au Maïs sont un hommage savoureux au patrimoine culinaire !