Soubise de maïs

Soubise de maïs

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.7%
8.1%
37.2%
Matières grasses: 63 cal (37.2%)
Protéines: 14 cal (8.1%)
Glucides: 94 cal (54.7%)

About Soubise de maïs

Le Soubise au Maïs est un plat crémeux et savoureux originaire de la cuisine française mettant en avant les grains dorés et sucrés de maïs. Cette délicieuse préparation combine du maïs frais, du beurre, des oignons et de la crème, résultant en une texture riche et veloutée. Bien qu'il offre un goût réconfortant, l'ajout de crème le rend indulgent. Cependant, le maïs lui-même est une bonne source de fibres, de vitamines et d'antioxydants, faisant du Soubise au Maïs une douce indulgence qui peut être appréciée avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Parfait en accompagnement ou en plat principal réconfortant, il apporte un goût estival à n'importe quelle table tout au long de l'année.