1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla au maïs
La Quesadilla au Maïs est un plat délicieux et satisfaisant mettant en vedette des tortillas de maïs tendres garnies de fromage fondu et de grains de maïs sucrés. Originaire de la cuisine mexicaine, cette délicieuse surprise est souvent cuite jusqu'à obtenir une dorure dorée, en en faisant l'accompagnement parfait pour une collation ou un repas léger. Remplie de protéines provenant du fromage et de nutriments essentiels du maïs, c'est un choix sain apportant des saveurs fraîches à votre table. Vous pouvez la déguster telle quelle ou la personnaliser avec des garnitures comme de l'avocat, de la salsa et des herbes fraîches pour plus de profondeur. Laissez-vous aller au confort de la Quesadilla au Maïs!
