1 serving (125 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 44.2 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 148.1 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Polenta de maïs
La Polenta de Maïs est un plat crémeux et réconfortant fait de semoule de maïs, enraciné traditionnellement dans la cuisine italienne. Cet aliment de base polyvalent peut être servi souple et crémeux à la cuillère ou laissé prendre et ensuite coupé. Riche en glucides, c'est une excellente source d'énergie, tout en étant naturellement sans gluten, en la rendant idéale pour une variété de régimes. Garnie de fibres, la polenta de maïs soutient la santé digestive, et sa saveur douce se marie magnifiquement avec une infinité de garnitures, des sauces salées aux légumes sautés. Appréciée à travers le monde, la polenta de maïs offre un goût chaleureux et sain de tradition à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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