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Maïs en épi au curry de noix de coco

Maïs en épi au curry de noix de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
4.7
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.7%
6.3%
43.0%
Matières grasses: 127 cal (43.0%)
Protéines: 18 cal (6.3%)
Glucides: 150 cal (50.7%)

About Maïs en épi au curry de noix de coco

Le Curry de Maïs en Épis au Lait de Noix de Coco est un plat vibrant et savoureux qui met en vedette du maïs tendre et sucré cuit dans une sauce de curry crémeuse et riche en noix de coco. Enraciné dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, ce plat combine des épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la coriandre avec des herbes fraîches pour un coup de fouet délicieux. Le lait de coco onctueux non seulement rehausse le goût mais ajoute également une dose de graisses saines et d'éléments nutritifs essentiels. Riche en fibres du maïs et polyvalent pour répondre à diverses préférences alimentaires, ce curry est une option saine et satisfaisante pour un repas qui réchauffe le cœur et chatouille les papilles. Dégustez un bol de Curry de Maïs en Épis au Lait de Noix de Coco pour une expérience délicieuse et nourrissante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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