Beignet de maïs

Beignet de maïs

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (105 grams) contains 424 calories, 7.7 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.

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424.2
calories
7.7
protéines
35.3
glucides
28.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (105g)
Calories
424.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.5 g 36%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 9.5 g
Cholestérol 70.3 mg 23%
Sodium 355.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 1.7 g 6%
Sucres 3.2 g
protéines 7.7 g 15%
Vitamine D 33.6 mcg 168%
Calcium 67.2 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 207.9 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

33.0%
7.2%
59.9%
Matières grasses: 256 cal (59.9%)
Protéines: 30 cal (7.2%)
Glucides: 141 cal (33.0%)

About Beignet de maïs

Les Beignets de Maïs sont un délicieux plat préparé à partir de grains de maïs frais et sucrés mélangés à une pâte légère et des épices, puis frits à la perfection dorée. Originaire de diverses cuisines, dont celles d'Amérique du Sud et d'Amérique latine, ces bouchées savoureuses offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riches en fibres et en vitamines, ils apportent une touche saine lorsqu'ils sont appréciés avec modération. Bien que la friture ajoute une texture croustillante, envisagez de les cuire au four pour une option plus légère ! Parfaits en en-cas ou en accompagnement, les Beignets de Maïs sauront ravir tous les convives à table. Savourez le goût de l'été dans chaque délicieux morceau !