1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 171.4 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 25.7 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 1.1 g | 3% | |
| Sucres | 2.1 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 2.1 mcg | 10% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 9.6 mg | 53% | |
| Potassium | 26.7 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Corn flakes
Les Corn Flakes sont un petit-déjeuner sain et classique fabriqué à partir d'ingrédients simples. Originaire des États-Unis, ces céréales de maïs croustillantes et toastées ont été créées à la fin du 19e siècle. Riches en vitamines essentielles et minéraux, les Corn Flakes sont faibles en matières grasses et offrent un croquant satisfaisant qui vous donne de l'énergie pour la journée. Dégustez-les avec du lait ou garnis de fruits frais pour un coup de pouce supplémentaire pour la santé. Que vous commenciez la journée ou ayez besoin d'une collation rapide, les Corn Flakes offrent un choix délicieux et nutritif que toute la famille peut apprécier !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Corn flakes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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