Corn flakes

Corn flakes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
107.1
calories
2.1
protéines
25.7
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (30g)
Calories
107.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 171.4 mg 7%
Glucides totaux 25.7 g 9%
Fibres alimentaires 1.1 g 3%
Sucres 2.1 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 2.1 mcg 10%
Calcium 0 mg 0%
Fer 9.6 mg 53%
Potassium 26.7 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

92.4%
7.6%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 8 cal (7.6%)
Glucides: 102 cal (92.4%)

About Corn flakes

Les Corn Flakes sont un petit-déjeuner sain et classique fabriqué à partir d'ingrédients simples. Originaire des États-Unis, ces céréales de maïs croustillantes et toastées ont été créées à la fin du 19e siècle. Riches en vitamines essentielles et minéraux, les Corn Flakes sont faibles en matières grasses et offrent un croquant satisfaisant qui vous donne de l'énergie pour la journée. Dégustez-les avec du lait ou garnis de fruits frais pour un coup de pouce supplémentaire pour la santé. Que vous commenciez la journée ou ayez besoin d'une collation rapide, les Corn Flakes offrent un choix délicieux et nutritif que toute la famille peut apprécier !