Blog Research API Download App
Elote

Elote

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
347.0
calories
9.5
protéines
45.7
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
347.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 552.1 mg 24%
Glucides totaux 45.7 g 16%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.4%
10.5%
39.2%
Matières grasses: 142 cal (39.2%)
Protéines: 38 cal (10.5%)
Glucides: 182 cal (50.4%)

About Elote

Le Elote de Maïs est une street food vibrante venant du Mexique, mettant en vedette du maïs grillé sur l'épi enduit d'un mélange crémeux de mayonnaise, jus de lime et fromage cotija émietté. Cette délicieuse collation est souvent saupoudrée de poudre de piment pour un coup de piquant, en en faisant un favori dans les foires et les chariots alimentaires. Alors que le maïs apporte des fibres et des nutriments essentiels, les garnitures ajoutent une richesse qui peut être un peu indulgente. Appréciez le Elote de Maïs comme une collation salée ou un plat d'accompagnement, célébrant les saveurs audacieuses et le patrimoine coloré de la cuisine mexicaine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.