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Curry de maïs

Curry de maïs

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.1%
8.4%
28.5%
Matières grasses: 63 cal (28.5%)
Protéines: 18 cal (8.4%)
Glucides: 141 cal (63.1%)

About Curry de maïs

Le Curry de Maïs est un plat vibrant et savoureux originaire du cœur de la cuisine indienne. Débordant de grains de maïs doux et tendres, il est mijoté dans une sauce curry riche composée d'oignons, de tomates et d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Emballé de vitamines et de fibres, ce curry délicieux satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais nourrit également votre corps. Avec son équilibre parfait de saveurs et de textures, le Curry de Maïs est une option satisfaisante et végétarienne pour un repas copieux, se mariant magnifiquement avec du riz ou des pains plats. Profitez de ce plat sain qui apporte confort et nutrition à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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