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Chaudrée de crabe et de maïs

Chaudrée de crabe et de maïs

Soup

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calories
7.8
protéines
21.4
glucides
9.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
194.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.7 g 12%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 5.8 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 19.4 mcg 96%
Calcium 77.7 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 291.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.9%
15.3%
42.8%
Matières grasses: 87 cal (42.8%)
Protéines: 31 cal (15.3%)
Glucides: 85 cal (41.9%)

About Chaudrée de crabe et de maïs

La Chowder de Maïs au Crabe est un mélange délicieux de maïs sucré, de chair de crabe tendre et de bouillon crémeux, inspiré de la cuisine côtière classique. Ce plat copieux combine des légumes frais comme des poivrons et des oignons, assaisonnés d'une pointe d’épices Old Bay pour la touche parfaite de fruits de mer. Riche en protéines grâce au crabe et à la douceur naturelle du maïs, c'est une option réconfortante et nutritive. Bien que riche et crémeuse, vous pouvez l'alléger en utilisant du lait écrémé ou de la crème de coco. Plongez dans un bol de Chowder de Maïs au Crabe et découvrez un goût de la côte à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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