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Curry de maïs et noix de coco

Curry de maïs et noix de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calories
4.7
protéines
33.0
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.4%
6.7%
45.9%
Matières grasses: 127 cal (45.9%)
Protéines: 18 cal (6.7%)
Glucides: 132 cal (47.4%)

About Curry de maïs et noix de coco

Le Curry de Maïs et Noix de Coco est un plat vibrant qui marie la douceur du maïs frais avec la crémosité riche du lait de coco. Cette recette délicieuse puise son inspiration dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, où des saveurs audacieuses et des épices aromatiques se marient magnifiquement. Rempli de vitamines, de fibres et de bonnes graisses, ce plat est non seulement délicieux mais aussi nourrissant. La combinaison de maïs et de noix de coco crée une texture satisfaisante, tandis que des épices comme le curcuma et le cumin ajoutent de la profondeur et de la chaleur. Parfait servi sur du riz ou avec du naan, le Curry de Maïs et Noix de Coco est une option végétalienne saine qui apporte une saveur tropicale à votre table. Savourez l'explosion de saveurs qui en fait une véritable délice culinaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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