son de maïs

son de maïs

Grain

Évaluation de l'élément: 93/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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360
calories
8
protéines
88
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 88 g 32%
Fibres alimentaires 20 g 71%
Sucres 0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Fer 2 mg 11%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.6%
8.0%
4.5%
Matières grasses: 18 cal (4.5%)
Protéines: 32 cal (8.0%)
Glucides: 352 cal (87.6%)

About son de maïs

Le son de maïs est un sous-produit nutritif du traitement du maïs, riche en fibres alimentaires et en nutriments essentiels. Provenant des Amériques, cet ingrédient ajoute une texture consistante à diverses cuisines, du traditionnel pain de maïs à la boulangerie moderne. Emballé avec des vitamines B et des antioxydants, le son de maïs soutient la santé digestive et booste les niveaux d'énergie. Sa haute teneur en fibres peut aider dans la gestion du poids et la santé cardiaque. Polyvalent et sain, c'est l'ajout parfait à votre garde-manger, rendant chaque repas un peu plus sain. Savourez la bonté du son de maïs dès aujourd'hui!