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Bol de mais avec sauce à la crème

Bol de mais avec sauce à la crème

Side Dish

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

48.4%
8.1%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 23 cal (8.1%)
Glucides: 141 cal (48.4%)

About Bol de mais avec sauce à la crème

Le Bol de Maïs avec Sauce Crémeuse est un plat délicieux qui associe du maïs sucré et frais à une sauce riche et crémeuse. Originaire des traditions culinaires réconfortantes, cette recette met en avant des grains de maïs tendres, des oignons sautés et des poivrons, le tout enveloppé dans une sauce crémeuse lisse et veloutée. Bien qu'il soit indulgent, l'utilisation de légumes frais ajoute une dose de vitamines et de fibres. Parfait en accompagnement ou en plat principal, ce bol est non seulement satisfaisant mais met également en valeur les saveurs vibrantes de l'été. Savourez un goût de réconfort avec une touche de santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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