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Pain de maïs et légumes

Pain de maïs et légumes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 7.1 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.8%
10.3%
27.9%
Matières grasses: 128 cal (27.9%)
Protéines: 47 cal (10.3%)
Glucides: 285 cal (61.8%)

About Pain de maïs et légumes

Le Toast au Maïs et Légumes est un plat vibrante et sain qui célèbre des ingrédients frais. Garni de maïs doux, de poivrons colorés et d'herbes fraîches, ce régal ouvert est inspiré de la cuisine méditerranéenne. Le pain complet croustillant sert de base riche en nutriments, apportant des fibres et des vitamines essentielles. De plus, la combinaison de légumes ajoute une explosion de saveurs tout en étant faible en calories. Parfait pour un déjeuner léger ou une collation, le Toast au Maïs et Légumes n'est pas seulement délicieux, c'est également une façon sans culpabilité de se délecter de la générosité de la nature. Savourez chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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