Casserole de maïs et de bœuf

Casserole de maïs et de bœuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 75 cal (23.9%)
Glucides: 113 cal (35.8%)

About Casserole de maïs et de bœuf

Le Gratin de Maïs et Bœuf est un plat consistant et réconfortant qui associe du bœuf haché tendre, du maïs sucré, des couches crémeuses de fromage et des épices savoureuses. Provenant de la cuisine confort américaine classique, il allie des saveurs familières à des textures satisfaisantes. Équilibré en protéines provenant du bœuf et en vitamines du maïs, ce gratin offre un équilibre nutritif. Cependant, il peut être plus riche en calories en raison du fromage et de l'onctuosité, alors savourez-le avec modération. Parfait pour les réunions en famille ou les dîners chaleureux, le Gratin de Maïs et Bœuf réchauffe le cœur et satisfait les papilles!