1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maïs et haricot
Le Maïs et les Haricots est un mélange délicieux et nutritif que l'on retrouve dans diverses cuisines, particulièrement en Amérique latine. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce mélange consistant est parfait pour bien commencer la journée. Fabriqué à partir de maïs sain et de haricots riches en protéines, c'est une option polyvalente pour les salades, les ragoûts ou les tacos. Faible en matières grasses et riche en antioxydants, le Maïs et les Haricots non seulement satisfont vos papilles gustatives mais soutiennent également une alimentation saine. Appréciez ce plat vibrant comme une source végétale puissante à la fois réconfortante et nourrissante !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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