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Riz au coriandre

Riz au coriandre

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
52.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.3%
8.5%
15.2%
Matières grasses: 42 cal (15.2%)
Protéines: 23 cal (8.5%)
Glucides: 211 cal (76.3%)

About Riz au coriandre

Le riz à la coriandre est un plat parfumé et savoureux qui mélange du riz basmati moelleux avec des feuilles fraîches de coriandre, offrant une explosion de fraîcheur herbacée à chaque bouchée. Originaire de la cuisine indienne, ce plat de riz vibrante est souvent assaisonné avec des épices comme le cumin et le curcuma, rehaussant son arôme et son goût. Riche en vitamines A, C et K, le riz à la coriandre est non seulement délicieux, mais favorise également la digestion et renforce l'immunité. Parfait en accompagnement ou en repas léger seul, le riz à la coriandre apporte une twist santé à votre table tout en régalant vos papilles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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