1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 280 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine
Les Copos De Avena sont des flocons d'avoine délicieux et nutritifs, parfaits pour un petit-déjeuner ou une collation saine. Originaires de céréales anciennes, ces flocons polyvalents sont riches en fibres, aidant à favoriser la digestion et à maintenir la santé cardiaque. Ils regorgent de vitamines et de minéraux essentiels, offrant une énergie durable pour alimenter votre journée. Que vous les appréciiez dans un bol chaud de flocons d'avoine, cuits dans des snacks, ou mélangés dans des smoothies, les Copos De Avena sont un choix simple et sain pour un régime équilibré. Adoptez les bienfaits de l'avoine et nourrissez votre corps à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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