1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 5.7 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 9.3 mcg | 46% | |
| Calcium | 2.7 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 424 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons blancs cuits
Les Champignons Blancs Cuits sont des délices tendres et savoureux qui ajoutent de la profondeur à une variété de plats. Riches en saveur umami, ces champignons sont souvent présents dans des cuisines du monde entier, des risottos italiens aux sautés asiatiques. Remplis de nutriments essentiels, ils contiennent des antioxydants, des vitamines B et D, et sont faibles en calories, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Avec leur texture charnue, les Champignons Blancs Cuits sont parfaits pour rehausser les soupes, les pâtes, ou même en tant qu'accompagnement. Appréciez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé de ces joyaux culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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