1 serving (132 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
381.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.8 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 76.4 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 90.9 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Udon cuit
Les Udon Cuits sont un délicieux plat de nouilles élastiques originaire du Japon, fabriqué à partir de farine de blé, d'eau et de sel. Ces nouilles épaisses et copieuses sont souvent servies dans un bouillon savoureux, accompagnées de légumes frais, de protéines tendres comme du poulet ou du tofu, et d'une pincée d'oignons verts. Cuisinées, les Udon conservent des nutriments essentiels, en faisant un repas satisfaisant riche en glucides, apportant énergie et réconfort. Bien qu'elles puissent être appréciées dans un bouillon léger pour une option plus saine, des garnitures indulgentes comme le tempura peuvent ajouter une richesse supplémentaire. En un mot, les Udon Cuits sont un plat nourrissant et polyvalent qui réchauffe à la fois le corps et l'âme!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
