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Filet de dinde cuit

Filet de dinde cuit

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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321.4
calories
57.1
protéines
0
glucides
7.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.6 g 9%
Graisses saturées 2.1 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 569.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
77.0%
23.0%
Matières grasses: 68 cal (23.0%)
Protéines: 228 cal (77.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de dinde cuit

Le Filet de Dinde Cuit est un délice maigre et riche en protéines, parfait pour n'importe quel repas. Provenant de poitrines de dinde tendres et de haute qualité, ce plat vient de diverses cuisines, se combinant bien avec des saveurs du monde entier. Riche en nutriments essentiels comme les vitamines B et le fer, le filet de dinde soutient la santé musculaire et stimule les niveaux d'énergie. Faible en matières grasses mais riche en saveur, il est un choix idéal pour ceux qui recherchent des options alimentaires saines. Appréciez-le grillé, sauté, ou rôti—le Filet de Dinde Cuit est polyvalent, délicieux, et un ajout sain à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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