1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 3.7 g | ||
| protéines | 4.6 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 117.9 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tauge cuit
Le Tauge cuit est un plat délicieux composé de pousses de haricot mungo, communément trouvé dans la cuisine d'Asie du Sud-Est. Cet ingrédient dynamique et croquant est souvent sauté légèrement avec de l'ail et de la sauce soja, rehaussant ainsi sa saveur délicate tout en conservant son croustillant. Riche en éléments nutritifs, le Tauge cuit est faible en calories et riche en vitamines, minéraux et antioxydants, en en faisant un choix sain pour le cœur. Savourez-le en accompagnement ou ajouté dans des salades et des sautés—le Tauge cuit est à la fois un ajout nutritif et délicieux à tout repas!
