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Riz à sushi cuit

Riz à sushi cuit

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
342.9
calories
6.9
protéines
75.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
342.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.4 mg 0%
Glucides totaux 75.4 g 27%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 0 g
protéines 6.9 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.1 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 60 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.4%
8.3%
1.3%
Matières grasses: 4 cal (1.3%)
Protéines: 27 cal (8.3%)
Glucides: 301 cal (90.4%)

About Riz à sushi cuit

Le Riz à Sushi Cuit est un élément essentiel de la cuisine japonaise, élaboré à partir de riz à grains courts qui a été cuit à la perfection à la vapeur. Sa texture légèrement collante le rend idéal pour les rouleaux de sushi et les bols, lui permettant de bien se tenir. Ce riz est souvent assaisonné avec un mélange de vinaigre de riz, de sucre et de sel, lui donnant une saveur unique et acidulée. Riche en glucides, il offre un coup d'énergie rapide, et le fait d'être sans gluten le rend accessible à de nombreux régimes. Cependant, il est important de le savourer avec modération, car les sucres ajoutés peuvent augmenter la teneur en calories. Parfait pour les amateurs de sushi et une base délicieuse pour de nombreux plats, le Riz à Sushi Cuit est un délice culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.