Morceaux de soja cuits

Morceaux de soja cuits

Protein

Évaluation de l'élément: 95/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 30.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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344
calories
60
protéines
17
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
344
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 17 g 6%
Fibres alimentaires 7.8 g 27%
Sucres 1 g
protéines 60 g 120%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 700 mg 53%
Fer 31.4 mg 174%
Potassium 1080 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

21.5%
75.7%
2.8%
Matières grasses: 9 cal (2.8%)
Protéines: 240 cal (75.7%)
Glucides: 68 cal (21.5%)

About Morceaux de soja cuits

Les Morceaux de Soja Cuit sont une protéine végétale polyvalente, fabriquée à partir de farine de soja dégraissée. Originaires de la cuisine asiatique, ces petits morceaux sont parfaits pour les sautés, les plats en sauce et les salades. Riches en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, ils favorisent la santé musculaire et la digestion. Faibles en matières grasses saturées et sans cholestérol, les Morceaux de Soja Cuit sont un excellent choix pour ceux qui recherchent une alternative végétale saine à la viande. Ils absorbent facilement les arômes, enrichissant chaque plat, en en faisant un ajout délicieux et nutritif à vos repas. Savourez les bienfaits des Morceaux de Soja Cuit dès aujourd'hui !