coquilles cuites

coquilles cuites

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
11.7
protéines
68.3
glucides
2.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.0 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 68.3 g 24%
Fibres alimentaires 3.3 g 11%
Sucres 2.0 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 103.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.8%
13.8%
5.3%
Matières grasses: 18 cal (5.3%)
Protéines: 46 cal (13.8%)
Glucides: 273 cal (80.8%)

About coquilles cuites

Les Coquilles Cuites sont un délicieux plat de pâtes, présentant des pâtes en forme de coquillage qui accueillent des garnitures riches et savoureuses. Originaire de la cuisine italienne, elles sont généralement farcies d'un mélange de fromages, d'épinards ou de viandes savoureuses, puis cuites dans une sauce tomate épicée ou une béchamel crémeuse. Ce repas réconfortant offre un mélange satisfaisant de glucides et de protéines, mais veillez à la taille des portions, car certaines versions peuvent être riches en calories et en sodium. Avec leur goût délicieux et leur essence réconfortante, les Coquilles Cuites sont un choix parfait pour les dîners en famille ou les réunions chaleureuses.