1 serving (140 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.0 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 68.3 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 11.7 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 103.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Coquilles Cuites sont un délicieux plat de pâtes, présentant des pâtes en forme de coquillage qui accueillent des garnitures riches et savoureuses. Originaire de la cuisine italienne, elles sont généralement farcies d'un mélange de fromages, d'épinards ou de viandes savoureuses, puis cuites dans une sauce tomate épicée ou une béchamel crémeuse. Ce repas réconfortant offre un mélange satisfaisant de glucides et de protéines, mais veillez à la taille des portions, car certaines versions peuvent être riches en calories et en sodium. Avec leur goût délicieux et leur essence réconfortante, les Coquilles Cuites sont un choix parfait pour les dîners en famille ou les réunions chaleureuses.