Semoule cuite

Semoule cuite

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 123 calories, 3.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
292.9
calories
8.8
protéines
61.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
292.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 61.7 g 22%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 0.2 g
protéines 8.8 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 88.1 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.1%
12.3%
1.6%
Matières grasses: 4 cal (1.6%)
Protéines: 35 cal (12.3%)
Glucides: 246 cal (86.1%)

About Semoule cuite

La Semoule Cuite est un plat polyvalent réalisé à partir de blé dur finement moulu, souvent utilisé dans les cuisines italienne et du Moyen-Orient. Riche en protéines et en fibres, elle offre une base nutritive pour des recettes sucrées et salées. Pleine de vitamines essentielles, la Semoule Cuite facilite la digestion et fournit une énergie soutenue. Que vous l'appréciez comme porridge crémeux, plat d'accompagnement moelleux ou base pour de délicieux puddings, elle convient à une variété de goûts et de préférences. De plus, elle est naturellement faible en matières grasses, en faisant un choix sain pour vos repas. Découvrez la texture et la saveur délicieuse de la Semoule Cuite dès aujourd'hui!