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Rigatoni cuits

Rigatoni cuits

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
366.7
calories
13.3
protéines
71.7
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
366.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 71.7 g 26%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 1.8 g
protéines 13.3 g 26%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 103.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.7%
14.8%
5.5%
Matières grasses: 19 cal (5.5%)
Protéines: 53 cal (14.8%)
Glucides: 286 cal (79.7%)

About Rigatoni cuits

Les rigatoni cuits est un plat de pâtes consistant, provenant des riches traditions culinaires d'Italie. Fabriquées à partir de blé dur, ces formes tubulaires sont parfaites pour retenir les sauces épaisses, rendant chaque bouchée savoureuse. Souvent appréciés dans un mélange de sauces comme la marinara, la crémeuse alfredo, ou la riche ragù, les rigatoni sont polyvalents et satisfaisants. Emballés avec des glucides, ils sont une excellente source d'énergie, mais soyez attentif aux portions si vous surveillez votre régime. Servez-les avec des légumes frais ou des protéines maigres pour enrichir leur valeur nutritive, et vous obtenez un délicieux repas qui fait plaisir au palais et nourrit le corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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