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Riz cuit avec viande hachée

Riz cuit avec viande hachée

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 0 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.9%
19.1%
25.0%
Matières grasses: 73 cal (25.0%)
Protéines: 56 cal (19.1%)
Glucides: 164 cal (55.9%)

About Riz cuit avec viande hachée

Le Riz Cuit Avec Viande Hachée est un plat consistant et savoureux qui marie harmonieusement des grains de riz moelleux avec de la viande hachée savoureuse, souvent assaisonnée d'épices et d'herbes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, on le retrouve dans les sautés asiatiques, les plats méditerranéens ou les recettes latino-américaines. Riche en protéines grâce à la viande et en glucides grâce au riz, c'est un repas copieux qui peut booster votre énergie. Bien qu'il puisse être riches, opter pour des viandes maigres et ajouter des légumes colorés améliore sa valeur nutritionnelle, en en faisant un choix équilibré pour tout dîner en famille!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.