Blog Research API Download App
Riz cuit avec aloo ki sabzi

Riz cuit avec aloo ki sabzi

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
283.0
calories
5.7
protéines
56.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.7%
7.8%
14.5%
Matières grasses: 42 cal (14.5%)
Protéines: 22 cal (7.8%)
Glucides: 226 cal (77.7%)

About Riz cuit avec aloo ki sabzi

Le riz cuit avec Aloo Ki Sabzi est un plat réconfortant et savoureux de la cuisine indienne. Ce repas vibrant met en vedette du riz basmati parfaitement cuit associé à un curry épicé de pommes de terre, connu sous le nom d'aloo ki sabzi. Le plat est enrichi en épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre, faisant de chaque bouchée une explosion de saveur. Les pommes de terre offrent une texture satisfaisante, tandis que le riz apporte des glucides essentiels pour l'énergie. Bourré de nutriments et de fibres, ce plat est une option saine pour tout repas. Savourez-le en tant que plat principal délicieux et réconfortant qui réunit la bonté des ingrédients simples.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.