1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.3 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 53.3 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz et pois cuisinés
Riz Cuit Et Pois est un plat vibrant et savoureux originaire de la Jamaïque, où il est un aliment de base apprécié. Ce délice d'accompagnement est fait de riz tendre, de haricots rouges riches en nutriments, et est infusé avec du lait de coco aromatique, de l'ail et du thym. La combinaison offre non seulement une texture crémeuse satisfaisante, mais également une bonne dose de protéines et de fibres, en en faisant un choix sain. Bien qu'il soit riche en glucides, les haricots fournissent des vitamines et minéraux essentiels, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Appréciez ce plat coloré en tant que complément parfait à votre repas antillais préféré!
