1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 45.6 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 14.8 g | 52% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 17.4 g | 34% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 806 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricot rouge cuit
Les Haricots Rouges cuits sont un ingrédient polyvalent que l'on trouve dans diverses cuisines à travers le monde, des plats d'Amérique latine aux plats asiatiques. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ces petits haricots sont une fantastique option d'origine végétale, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. Remplis d'antioxydants, ils aident à lutter contre l'inflammation et favorisent le bien-être général. Que ce soit dans un chili consistant, des desserts sucrés ou des sautés savoureux, les Haricots Rouges cuits ajoutent non seulement une texture délicieuse mais renforcent également la nutrition. Adoptez leur saveur terreuse et profitez d'un ajout sain et complet à votre repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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