1 serving (150 grams) contains 222 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
296 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 17.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 10.7 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.7 mg | 20% | |
| Potassium | 426.7 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quinoa cuit avec grenade
Le Quinoa avec Grenade cuit est un plat vibrant et nutritif qui marie la saveur noisette du quinoa moelleux avec l'éclat sucré et acidulé des graines de grenade fraîches. Originaire de la région andine d'Amérique du Sud, le quinoa est riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Associé à la grenade, riche en antioxydants et vitamines, ce plat ravit les papilles tout en favorisant la santé cardiaque et renforçant le système immunitaire. Idéal en accompagnement ou plat principal léger, le Quinoa avec Grenade cuit est un ajout coloré et sain à toute assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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